吃核桃真的很补脑吗?

知道发表于2016年03月15日21:57:02,分类:植物知识

吃啥补啥?” 听上去很靠谱的样子? 核桃“补脑”有科学证据吗? 咱们慢慢分析: 用科学研究说话 科学研究提示,不能完全否定核桃对大脑健康和认知功能有……阅读全文

冬储蔬菜能不能健康吃?

范志红发表于2016年03月14日21:51:08,分类:植物知识

只要做到合理烹调与搭配,冬储菜品完全可以继续成为健康饮食的一部分,在提供独特风味口感的同时,又可升华为多样化的地域文化和怀旧情结,继续承载着人们永恒不变的美食追求。 “时令是食物的挚友,但也是食物的死敌。”过去一到冬天,我国广阔的北方,天地间一片荒凉,寸草不生,枯叶凋零。从11月到次年4月之间,几乎没有什么办法种植“应季”的蔬菜和水果。不过,面对无情的严寒,人们却也总有办法变通。 “三春不比一秋忙”,在秋天收获的季节,人们就开始忙碌地储存过冬的食物。家家户户挖地窖储存白菜、萝卜、胡萝卜、马铃薯等过冬菜,同时还要渍酸菜、做泡菜、腌咸……阅读全文

从西域传来的蔬菜瓜果

姚伟钧发表于2016年03月13日21:51:35,分类:植物知识

丝绸之路是古代东方与西方之间进行经济、政治、文化交流的一条主要通道。在汉唐长达1100余年的漫长岁月中,这条道路上各民族饮食文化的交流与融合经历了曲折的发展过程,展现出一幅丰富多彩的文化图景,奠定了中华民族传统饮食生活模式的基础,并对后世产生了深刻的影响。 早在先秦时期,各民族就以华夏民族为中心开展了饮食文化的交流,华夏民族的谷物,常常供给北方和西北方游牧民族,如燕国的鱼盐枣粟,素以东北少数民族所向往。到了汉代,张骞出使西域,促进了内地与西域之间的饮食文化交流。西域的特产先后传入内地,大大丰富了内地民族的饮食生活。 蔬菜瓜果是饮食……阅读全文

十字花科蔬菜真有抗癌功效吗?

张晶晶发表于2016年03月13日21:41:47,分类:植物知识

高压快节奏生活之下,身体健康显得愈发宝贵。如何高效方便地保持身体健康,是现代人关注的重中之重。 注意饮食和坚持运动是医生反复强调的答案,其中,避免摄入过高热量的同时保证充足的营养,是重要一环。 吃什么、怎么吃,是门大学问。任何一个国家的膳食指南都无一例外地指出要保证蔬菜的摄入量。而在各种颜色、各种优秀的蔬菜中,唯有十字花科蔬菜被冠以“抗癌天使”的美誉。 果真有说得那么好吗? 萝卜硫素减缓乳癌 十字花科,顾名思义,有十字形……阅读全文

古代口香糖—丁香

管弦发表于2016年03月13日21:29:41,分类:植物知识

古代也有口香糖,古代的口香糖是丁香。 古人由于缺乏科学的口腔保健知识和有效方法,口腔清洁不够彻底,有时肠胃消化不良,以致口臭。而如何去除口臭,古人也有很多妙方,最主要的一个方子,就是口衔“鸡舌香”。 因为“花实丛生,其中心最大者为鸡舌,击破有顺理而解为两向,如鸡舌”而得名的“鸡舌香”,便是丁香。这味因为花筒细长、形状像钉子(古时亦将“钉”写作“丁”)、有着浓郁香气而得名的古老草药,是化解口臭尴尬的良药。它健胃消胀、促进排气的功效可以压住因胃火上升或牙周炎等疾病引发的呃逆、反胃与口气不佳,抑制细菌及微生物滋长,还能减轻上呼吸道感染症……阅读全文

带虫眼的蔬菜就是好蔬菜吗?

上海仁爱医院发表于2016年03月03日19:52:30,分类:植物知识

常常听人说,买菜的时候应该挑那种有虫眼的菜。洗菜时碰上虫也没关系,那才健康,说明这种蔬菜肯定没打过农药,虫子吃了都没事,我们吃起来自然也安全了。市场上很多的菜虽然看上去很新鲜,色泽又好,一片片的叶子又大又绿,而且还没有虫眼,肯定是因为打的农药太多了,连虫子都不吃了。这种蔬菜的农药残留肯定也很多,所以还是谨慎点别买了。 ……阅读全文

名字里带有猴字的植物

fengfeixue0219发表于2016年02月16日21:40:10,分类:植物知识

过了农历新年,就进入丙申年——猴年了。猴子作为吉祥、显贵、驱邪、纳福等美好祝福的象征,自然在新的一年里会成为一个流行元素。不过,"猴"不仅仅存在于动物中,在植物界中也有一些名字里带有“猴”字的植物。那么,这些以“猴”为名的植物,你知道多少呢? 猕猴桃 要说生活中最为熟悉的名字带“猴”字的植物,那应该非猕猴桃莫属了。猕猴桃之所以为人所熟知,不但因为它味美可口,并且还因为它“留洋镀金”的传奇经历。 猕猴桃,其实是猕猴桃科、猕猴桃属中五十余种植物的统称。之所以称为猕猴桃,说法……阅读全文

樱桃和车厘子,你分得清吗?

中国数字科技馆 发表于2016年02月05日18:08:03,分类:植物知识

同属不同种都是一家人 上世纪上半叶,国内能吃到的樱桃主要是两种,中国樱桃(Prunus)和毛樱桃(P. tomentosa)。区别只在于中国樱桃果柄很长,而毛樱桃果柄很短。其他的外观、口感都是一样的。 19世纪末期,一种海外舶来的大个……阅读全文

橡胶从哪里来?

余娟发表于2016年02月02日11:58:39,分类:植物知识

我们都有这样一个体验,上体育课时会换上球鞋,因为球鞋底耐磨、有弹力、防滑,不仅能提高我们的体育成绩,还能有效保护我们的膝盖。也许你会问,那汽车有没有鞋子呢?答案是有的。汽车的四个轮胎就相当于汽车的鞋。更有趣的是,汽车的鞋和我们的球鞋是由同一种材料做成的—对了,橡胶。 神奇的橡胶从哪里来? 天然橡胶来自于自然。自然界里面,含有橡胶的植……阅读全文

玉米是如何从它的发源地传播到世界各地的

扬雪发表于2016年01月28日12:14:58,分类:植物知识

玉米现在也算得上是全世界总产量最高的粮食作物之一。根据2013年的统计数字,美国和中国分别为全球排名前两位的玉米产销国。不过玉米是如何从它的发源地传播到世界各地的,一直是专家学者研究的问题。 在刚刚结束的第二届上海世界考古论坛……阅读全文